Массаж груди

С помощью массажа можно добиться идеальной формы бюста, поддерживать кровообращение и тонус груди. Внешний вид бюста становится лучше. Кожа приобретает помолодевший и посвежевший вид. Достаточно нескольких мин. в день, чтобы добиться отличного результата. Для массажа […]

Индийский массаж головы

Индийский массаж головы

Больше 2000 лет люди знают о существовании индийского массажа головы. Впервые он начал использоваться индийскими женщинами, его использовали одновременно с разными маслами: миндаля, кокосового ореха, травяного масла, кунжута. Масла необходимы преимущественно для волос. Благодаря им, […]

Массаж головы и рост волос

Массаж головы способствует росту волос. В результате массажа улучшается кровообращение в коже головы. Если вы делать массаж головы самостоятельно, нелишне будет ознакомиться с рядом рекомендаций специалистов. Массаж головы лучше проводить после мытья волос, но можно […]

Самомассаж головы

Самомассаж головы

Самомассаж головы является удивительным инструментом альтернативной медицины. Самомассаж головы поможет снять тревогу, стресс, беспокойство, депрессию, боли в голове и мигрень. Если Вы не можете воспользоваться услугами массажиста, то Вы сможете сделать его самостоятельно. Как делать […]

Массаж глаз от морщин

Очень часто, что смотришь в глаза женщине и видишь множество маленьких морщинок, сразу становится на душе грустно. Обилие морщин вокруг глаз сразу же показывает, сколько лет женщине. Большинство женщин очень тщательно следят за собственной внешностью […]

Массаж для похудения — несколько вариантов

Массаж для похудения — несколько вариантов

Многие мечтают похудеть, но ограничивать себя в еде не всем удается. Достичь желаемого результата можно с помощью массажа или самомассажа. Для того, чтобы ощутить результат, необходимо 10 сеансов массажа. В дальнейшем массаж необходимо повторять к […]

Самомассаж ложками

Самомассаж ложками можно применять для всего тела. Единственное спину можно попросить помассировать кого-то из близких. Самомассаж ложками известен тем, что он укрепляет мышечные ткани, улучшает лимфоток и кровообращение. Многие применяют его от морщин, от целлюлита, […]

Зачем нужен массаж ушей?

В средине ХХ века врач Ножье, работавший в одном из лечебных учреждений Франции, составил подробную карту ушных раковин. Он нашел сходство в изображении ушной раковины с человеческим эмбрионом. Он предположил, что участки ушных раковин имеющий […]

Как делать дома антицеллюлитный массаж

Как делать дома антицеллюлитный массаж

Много антицеллюлитных процедур можно проводить, не выходя из дома, имея знания и умения обращаться с собственной кожей. Одним из самых эффективных методов является антицеллюлитный массаж. Если антицеллюлитный массаж делать правильно, то мы сможем увидеть воочию […]

Массаж ног самому себе

Массаж ног самому себе

У любого человека после большой физической нагрузки или наоборот вследствие долговременного просиживания во всевозможных неудобных позах отекают и  болят ноги. Ощущения не очень приятные, однако выход все же есть — массаж ног. Выполнив несложный массажный […]